Võtan kliente vastu pereteraapiasse ja tunnetekesksesse paariteraapiasse. 
Pereteraapia on psühhoteraapia meetod, mis tegeleb suhteprobleemidega süsteemselt. Pereteraapia fookuses on pereliikmete omavaheline suhtlemine ning suhete kvaliteet, perekonna erinevad arengukriisid ning nendega toimetulek. Teraapias vaatlen perekonda kui süsteemi, kus muutus ühes liikmes toob kaasa muutuse kogu süsteemis ja vastupidi. Pereteraapia abil on võimalik suurendada peresisest toetust, üksteise mõistmist, parandada pereliikmete toimetulekut, emotsionaalset kontakti või probleemilahendusoskuseid.

Tule pereteraapiasse, kui Sinu peres on: 
  • Paarisuhteprobleemid ja lahutus
  • Perekonna elutsükkel ja arengukriisid
  • Seksuaalsusega seotud probleemid
  • Raskused vanemlikus rollis
  • Kooliprobleemid
  • Tööga seotud probleemid
  • Traumaatilised kogemused, kaotused ja lein
  • Psüühilised probleemid, eriti kroonilise kuluga
  • Psühhosomaatilised probleemid
  • Laste ja teismeliste psüühilised probleemid

Pereteraapia kohta saad põhjalikumalt lugeda Eesti Pereteraapia Ühingu veebilehelt.

Tunnetekeskne paariteraapia ehk EFT (Emotionally Focused Therapy) on teaduspõhine ja üks enim uuritud teraapiameetodeid paarisuhete toetamiseks ja parandamiseks.

EFT lähtub arusaamast, et sügaval sisimas vajame kõik tunnet, et oleme oma lähedase jaoks olulised, armastatud ja hoitud. Turvaline side loob suhtesse läheduse ja usalduse. Kui see side mingil põhjusel haavatakse või nõrgeneb, võivad tekkida korduvad konfliktid, eemaldumine või tunne, et teineteisest ei saada enam päriselt aru.

Tunnetekeskse teraapia töötas välja psühholoog dr Sue Johnson, kelle töö põhineb kiindumusteoorial. Tema loodud lähenemine on aidanud mõista, kuidas kujunevad meie suhtemustrid ning kuidas luua suhtesse rohkem turvatunnet, lähedust ja armastavat kontakti.

Teraapia aitab õppida neid varjatud tundeid ja vajadusi turvaliselt väljendama ning teineteist paremini kuulama. Nii saab suhtesse tekkida rohkem mõistmist, lähedust ja ühendust.