Mõned raamatud ja podcastid, mida soovitan. 

LUGEMISEKS:  

Päritolupere

  • Bolzmann, T. „Perekonna varjatud seadused.“

  • Gibson, L. (2021) „Emotsionaalselt ebaküpsete vanemate pärand”

  • Lerner, H. (2022) „Kuidas muuta lähisuhete mustreid? Toimetulek viha ja teiste negatiivsete tunnetega”.

  • Lerner, H. (2023) “Hirmutants. Kuidas ärevusest, hirmust ja häbist üle saada”.

  • Perlmutter, K. (2023) “Ebatervete perekonnamustrite murdmine”

  • Smith, K. “Ärevuse nähtamatud ahelad”

  • Tawwab N. G. (2021) “Pane paika oma piirid. Enese taasleidmise käsiraamat”

  • Webb, J. (2022) „Üksindusse jäetud.”

  • Webb, J. 2023) “Üksindusest ühenduseni. Kuidas saada üle emotsionaalsest hüljatusest ning muuta oma suhteid partneri, vanemate ja lastega”.

Paarisuhe

  • Birk-Vellemaa, K. (2023) “Sekspositiivseks”.

  • Chapman, G. (2018) „Armasuse 5 keelt“.

  • Chapman, G. (2020) „Pika ja õnneliku abielu saladus“.

  • Gottman ja Gottman (2017) „Mida naised tahavad. Käsiraamat meestele“.

  • Hendrix, H; Hunt, K. (2015) „Abielu lihtsad tõed“.

  • Hendrix, H. (2011) „Teekond soovitud armastuseni“.

  • Johnson, S. (2014) „Armastuse tähendus”

  • Johnson, S. (2024) “Hoia mind”

  • Juul, J. 2020 „Jääda armastajateks“.

  • Junkkari, K.-M.; Junkkari, L. (2007) „Sinuga siin ja praegu“.

  • Kase, K. (2018) „Kuidas hoida armastust“

  • Kase, K. (2021) “Miks petetakse?”

  • Nagoski (2021) “Leia oma kirg. Teaduslik tee parema seksini”

  • Perel, E. (2020) „Erootiline intelligentsus. Kuidas säilitada kirge argielus“.

  • Perel, E. (2019) “Armastus ja petmine. Miks me murrame truudust?”

Vanemlus

  • Faber, A; Mazlish, E. (2011) „Õed ja vennad rahujalal“.

  • Filliozat, I. (2018) „Minu mõistus on otsas“.

  • Filliozat, I. (2015) „Ta teeb seda meelega“.

  • Filliozat, I. (2018) „See on hullem, kui ma arvasin. Kuidas läbida ukse prõmmimise periood vanuses 12-17“.

  • Juul, J. (2010) “Ei” ütlemise kunst. Kuidas öelda oma lapsele kindel “ei” armastaval viisil?”

  • Juul, J (2011) “Minu piirid-sinu piirid. Milliseid piire vajavad lapsed tegelikult?”

  • Markham, L. (2014). “Rahumeelne lapsevanem, rõõmsad lapsed. Kuidas lõpetada laste peale karjumine ja luua nendega side”.

  • Miller, A. (2007) “Sinu enese pärast. Kui kasvatusest saab kiusamine”

  • Perry, P. (2020) „Raamat, mida su vanemad võinuks lugeda (ja mille lugemise eest su lapsed sind tänavad)“.

  • Siegel, D. (2019) „Ajutorm. Teismelise aju jõud ja siht”.

  • Siegel, D., Bryson, T. P. (2021) “Draamata distsipliin. Ajukeskne viis kaoses rahu luua ja lapse arenevat mõistust toetada”

  • Siegel, D., Bryson, T. P. (2016) “Lapse ajukeskne kasvatus. 12 murrangulist strateegiat, kuidas aidata lapse mõistusel areneda.”

  • Stiffelman (2019) “Vanemlus ilma võimuvõitluseta. Kuidas lõpetada võitlemine oma lapsega ning luua taas usaldusväärsed suhted”

  • Wolf, A. E. (2012) „Ma ju kuulaksin oma vanemaid, kui nad suu peaksid“

  • Thomas Gordon (2007) “Tark lapsevanem. Kuidas luua ja säilitada oma lapsega terviklik suhe”

Kärgpere ja lahutus

  • Fisher, B.; Alberti, R. (2010) „Kui suhe lõpeb. Kuidas lahutusest toibuda?“

  • Saali Saul, K. (2016) “Eluterve kärgpere käsiraamat”.

  • Stahl, P. (2009) „Lastekasvatus peale lahutust“.

Kaassõltuvus

  • Beattie, M. (2008) „Kaassõltuvusest vabaks“.

  • Hellsten, T. (2007) „Jõehobu elutoas. Lähisõltuvus ja kohtumine sisemise lapsega”.

  • Mellody, P. (2021) „Kaassõltuvus“.

  • Plattor, C. (2015) “Armastades sõltlast. 10 esmast nõuannet sõltlast armastavale inimesele”

Trauma ja vägivald

  • Kennerley, (2010) „Võit lapsepõlvetraumade üle.“

  • Kolk, B. (2020) „Keha peab arvet“.

  • Mate, G (2023) “Kui keha ütleb ei. Varjatud stressi hind”

  • Rothschild, B. (2011) „Traumast paranemise kaheksa võtit.“


KUULAMISEKS:
  • Esther Perel “Where Should We Begin?”

  • Vikerraadio “Peresaate” arhiiv

  • Britt Velling “Perekondame